Centro Pediátrico

Consejos de seguridad para niños en verano

Consejos de seguridad para niños en verano

El verano es la estación preferida por casi todos los niños, ¡y no es para menos! Los días se alargan, hay más tiempo para jugar y relajarse, nos esperan los viajes, los baños y la diversión al aire libre. Pero el verano también puede ser peligroso para los niños. Los incidentes en piscinas, el sol abrasador y la deshidratación aumentan durante esta época del año.

Para evitar disgustos, hoy te traemos estos consejos de seguridad para niños en verano.

Prevenir los ahogamientos

La seguridad en agua durante el verano debe ser una prioridad para los padres, independientemente de si tenéis piscina en casa o si visitáis una piscina comunitaria. Vigila a los niños en todo momento cuando estén dentro o cerca del agua, y asegúrate de tener el equipo adecuado para que la piscina sea segura.

Hay estudios americanos que confirman que la mayoría de los niños que se ahogan han dado o estaban en clases de natación. Por lo tanto, no bajéis nunca la guardia. Y en caso de que vuestro hijo esté acostumbrado al agua porque haya recibido clases de natación, ¡más cuidado aún!, pues la mayoría pierden el respeto y el miedo al agua.

Golpes de calor

Los casos de golpes de calor en verano son muy peligrosos para los niños. Los primeros síntomas son leves: calambres y agotamiento, pero pueden empeorar hasta la pérdida de conocimiento. Asegúrate de que los niños descansen en la sombra, beban suficiente agua y usen gorros y ropa fresca cuando jueguen afuera.

En este otro artículo te damos las claves sobre cómo actuar en caso de deshidratación o golpe de calor en niños.

Seguridad en la carretera

Comprueba que tus hijos viajan en coche cumpliendo con todas las medidas de seguridad en función de la edad (cinturón, silla, alzadores, etc.), y nunca dejes a un niño solo en el coche.

Protector solar

Aunque cada vez tenemos más conciencia de los efectos nocivos del sol sobre nuestra piel durante todo el año, y especialmente durante el verano, debemos insistir en la necesidad del uso de la protección solar. Te recomendamos FPS 50 siempre que vayamos a realizar actividades al aire libre. Recuerda aplicar con cierta frecuencia (antes de 2 horas) y/o después bañarse. Evitad las actividades al sol durante las horas centrales del día y viste a los niños con ropa protectora. En caso de menores de 6 meses, consulta con tu pediatra de Centro pediátrico.

Picaduras de insectos

Conforme llega el calor, los insectos proliferan. Para evitar las picaduras de insectos, aplica repelente de insectos a tus hijos antes de que salgan al aire libre, evita jabones o lociones muy perfumadas y cubre sus brazos y piernas tanto como sea posible. En caso de menores de 2 años, consulta con tu pediatra de Centro Pediátrico.

Si quieres más consejos sobre la prevención de picaduras de insectos en verano, pincha aquí.

Beber mucha agua

Los niños son más propensos a la deshidratación que los adultos, y el riesgo aumenta a medida que sube la temperatura. La cantidad de agua que debe beber un niño varía según la edad, el peso y el nivel de actividad. Por este motivo siempre es una buena idea llevar una botella de agua encima y beber con frecuencia. Recuerda que, si por ellos fuera, beberían mucho menos de lo que precisan. Tomad la iniciativa y sed vosotros los que ofrezcáis agua frecuentemente.

Actividades seguras

Las bicicletas y patinetes son de las principales causas de lesiones infantiles. Usar un casco es la primera regla para prevenir lesiones graves en los niños. Asegúrate de que el casco se ajuste correctamente a la cabeza del niño y dale consejos de seguridad.

Salir de la versión móvil