Test para saber si fui abusada de niña: 10 preguntas

Si estás leyendo este artículo, es posible que te estés preguntando si fuiste abusada de niña. El abuso sexual infantil es una experiencia traumática y es importante reconocer y abordar cualquier situación de este tipo. Para ayudarte a determinar si fuiste víctima de abuso, te presento un test con 10 preguntas que pueden ayudarte a reflexionar sobre tu experiencia.

Preguntas para detectar abuso sexual infantil

Preguntas generales

1. ¿Tienes algún problema que te haga sentir mal? El abuso sexual puede tener un impacto emocional y psicológico duradero. Si has experimentado problemas emocionales o de salud mental, es importante considerar si el abuso sexual podría ser una posible causa.

2. ¿Me podrías decir qué pasó? Si tienes recuerdos o sospechas de haber sido abusada de niña, es importante que puedas expresar y compartir tu experiencia. Hablar sobre el abuso puede ser difícil, pero puede ser un paso importante para sanar y buscar apoyo.

Preguntas sobre el contacto físico

3. ¿Alguien te ha tocado de una manera que te hiciera sentir incómodx o no te gustara? El contacto físico no deseado o inapropiado puede ser una señal de abuso sexual. Si alguien te ha tocado de una manera que te hizo sentir incómodx o incómoda, es importante considerar si esto podría ser un indicio de abuso.

4. ¿Quién es esa persona? Identificar al agresor puede ser un paso importante para reconocer y procesar el abuso. Si puedes identificar a la persona que te ha tocado de manera inapropiada, esto puede ayudarte a entender mejor lo que ha sucedido.

5. ¿Cómo empezó? Comprender cómo comenzó el abuso puede ayudarte a reconocer los patrones y las circunstancias que rodearon la situación. Esto puede ser útil para procesar y comprender mejor tu experiencia.

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6. ¿Qué pasó después? Reflexionar sobre lo que sucedió después del contacto físico inapropiado puede ayudarte a evaluar la gravedad y la duración del abuso. Esto puede ser útil para comprender el impacto que ha tenido en tu vida.

Preguntas sobre la situación

7. ¿Con qué parte de su cuerpo tocó el tuyo (manos, boca, pene)? Identificar las partes del cuerpo con las que el agresor te tocó puede ayudarte a comprender la naturaleza del abuso y evaluar su gravedad.

8. ¿Dónde puso sus manos, dedos, boca, pene? Reflexionar sobre las áreas específicas de tu cuerpo que fueron tocadas puede ayudarte a evaluar la invasión de tu espacio personal y la gravedad del abuso.

9. ¿Usó algo más para tocar tu cuerpo? Algunos agresores pueden utilizar objetos o juguetes para llevar a cabo el abuso. Si esto ocurrió en tu caso, es importante considerarlo al evaluar tu experiencia.

Preguntas sobre la comunicación del agresor

10. ¿Te mostró libros, fotos, revistas, dibujos? Algunos agresores pueden utilizar material visual para manipular o influenciar a sus víctimas. Si esto ocurrió en tu caso, es importante tenerlo en cuenta al reflexionar sobre tu experiencia.

11. ¿Qué te dijo que estaba haciendo contigo? La comunicación del agresor puede ser una pista importante para reconocer el abuso. Si el agresor te explicó o justificó sus acciones de manera inapropiada, esto puede ser un indicio claro de abuso.

Recuerda que este test no es una prueba definitiva de abuso sexual infantil, pero puede ayudarte a reflexionar sobre tu experiencia y considerar si es necesario buscar apoyo profesional. Si respondiste afirmativamente a varias de estas preguntas, es importante que busques ayuda de un terapeuta o consejero especializado en abuso sexual infantil. Ellos podrán brindarte el apoyo necesario para procesar y sanar de esta experiencia traumática.

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